【性教育-經痛】說到性不免讓人臉紅，在人生的路上卻是每個人一定會遇上的問題，記得在站長的那個年代裡，在國中健康教育裡有兩個章節就是在討論性教育知識，一章討論男生、一章討論女生，在國中年紀對每一件事都感到好奇，對於自己性教育知識的渴求，尤其是異性更是高度的好奇，只可惜當初的老師是女的，講到這兩章偏偏就是快速帶過，讓人有種意猶未盡的感覺。
性教育-經痛
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說到性不免讓人臉紅，在人生的路上卻是每個人一定會遇上的問題，記得在站長的那個年代裡，在國中健康教育裡有兩個章節就是在討論性教育知識，一章討論男生、一章討論女生，在國中年紀對每一件事都感到好奇，對於自己性教育知識的渴求，尤其是異性更是高度的好奇，只可惜當初的老師是女的，講到這兩章偏偏就是快速帶過，讓人有種意猶未盡的感覺。
現在資訊取得容易，性教育不再只從課本中或是必須不好意思的開口問人取得，想想現在的人還真是幸福啊！
如果有一些你還不知道，也沒關係，以下就來說說：(感謝衛生局提供資料)
經痛
大部分的月經是不會痛的，但在身體上、精神上都會有一些影響，有些人有小腹微疼痛或不舒服的感覺，通常多休息就會好的，但如果是劇烈的疼痛，就要請婦產科醫師診治，以確定疼痛的原因。
經期衛生
1.充足的睡眠
2.營養要均衡
3.適度運動
4.每天淋浴
另外，還要注意常換衛生棉，不要劇烈運動，但平時的運動不必限制，保持心情偷快等。
衛生棉使用注意事項
1.市面上有許多厚、薄、長、短形狀不相同的衛生棉，可以根據自己來月經的時間和經血的量，選擇自己合用的。
2.使用後捆起來或用衛生紙包起來。
3.使用過的衛生棉，不要丟棄在馬桶中，會造成馬桶堵塞。
還想要知道什麼嗎？
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